Word2013插入页眉页脚，本次课程主要来讲解这个问题，并调整边界距离，让页眉页脚不是贴着页边，这样就不会觉得页眉高了。

①我们启动Word2013，打开文档，然后点击菜单栏--插入--页眉和页脚。



②我们可以选择Word2013自带的模板页眉，也可以自己定义。



③插入完成之后，我们觉得高了，想调整高度，切换到页面布局标签，单击页面设置里面的按钮。



④在版式选项卡中，自己设置距边界的距离，确定保存。



⑤这样页眉就不在那么高了，效果可见下图。